紫外線や冷房によるダメージが残る秋の肌は、バリア機能が低下しやすく、急な乾燥やくすみを感じやすい季節です。
気温や湿度が下がることで水分の蒸発も進み、夏とは違った保湿ケアが必要になります。
◆ 洗顔・クレンジングは“うるおいを残す”処方を選ぶ
夏のべたつき習慣のまま、さっぱりタイプの洗顔を続けていませんか？
秋は肌の水分保持力が落ちるため、うるおいを奪いすぎないミルクタイプやジェルタイプのクレンジングに切り替えるのがおすすめです。
洗うたびに肌がつっぱる方は、洗浄力よりも保湿力を重視してみてください。
◆ 保湿ケアは“重ね方”を意識
化粧水だけでは水分が逃げてしまうため、乳液やクリームで油分のフタをすることが大切です。
特に乾燥しやすい頬や口元は、重ね塗りや保湿マスクで集中ケアを。
肌のうるおいバランスを整えることで、透明感とハリを取り戻せます。
◆ スペシャルケアで秋肌をリセット
夏の紫外線ダメージが残る肌には、週1〜2回のシートマスクや美容液での集中ケアがおすすめ。
季節の変わり目こそ、スキンケアを「守り」から「立て直し」へシフトするタイミングです。
乾燥が進む前に、保湿とバリアケアを意識した秋のスキンケアを始めましょう。
毎日のケアの積み重ねが、冬のトラブルを防ぐいちばんの近道です。
